Stage préparation
Made by Trails in France
jours de stage
personnes max par session
WE dédié
Information générales sur les stages
Vous souhaitez reconnaître le parcours de la MaXi-Race dans son intégralité et/ou effectuer un bloc d’entrainement?
Les stages MaXi-Race by Trails in France sont faits pour vous !
A chaque session, vous bénécifierez de 3 jours d’encadrements par des professionnels en pension complète pour découvrir le lac, ses montagnes et quelques uns des trésors de la Haute Savoie.
En plus de reconnaitre les sentiers où se dérouleront la course, vous apprendrez les techniques de course qui vous permettront de progresser en trail, course en montée, en descente, sur terrain accidenté, utilisation des bâtons, etc…
Vous aborderez toutes les problématiques liées à la préparation et la performance sur un trail long, entrainement, gestion de l’effort, récupération.
Stages MaXi
- 3 jours de préparations : Du 6 au 8 mai 2023
- Niveau physique : 3/4 (Plus d’infos sur le site internet de Trails in France)
- Détails par jour :
- Jour 1 : Annecy – Entrevernes (33kms – 2.160D+)
- Jour 2 : Lathuile – Menthon (30 kms – 1.700D+)
- Jour 3 : Menthon – Annecy (17 kms – 1.080D+)
Infos pratiques
Infos évènement
Et aussi...
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