Les ravitaillements
Les ravitaillements de l'édition 2026
- Vous devez être autonome entre les zones de ravitaillements et points d’eau. Chacun ayant des besoins différents, pensez bien à anticiper et à remplir vos gourdes selon vos besoins.
- Si vous souhaitez vous faire assister durant la course, notamment avoir une personne qui vous apporte votre propre ravitaillement, cela n’est possible que dans des zones spécifiquement matérialisées et situées à proximité des bases vie de Doussard et du Semnoz (voir liste sur la fiche de votre course). En dehors de ces zones, il est interdit de se faire assister et ravitailler. (Rappel : sur le tOur du lac, la zone de ravitaillement/relais A est interdite à tout supporter).
- Le ravitaillement en lui-même se fait sous des chapiteaux et n’est accessible qu’aux coureurs et pas aux accompagnants.
- La barrière horaire est située à la sortie du chapiteau de ravitaillement. Attention, une fois sorti de cette zone, vous ne pourrez plus revenir en arrière pour vous restaurer.
Passage du tOur du lac en relais
Liquides
- Eau plate
- Eau gazeuse
Aliments solides
- Tomme de Savoie
- Pain d’épices
- Pain
- Barres Tà Energy
- Gomme Tà Energy
Passage du tOur du lac en 1 jour solo et en 2 jours
Liquides
- Eau plate
- Eau gazeuse
Aliments solides
- Pain d’épices
- Mélange étudiant
- Bananes
- Barre Tà Energy
- Gommes Tà Energy
Passage du tOur du lac en 1 jour solo, en relais et en 2 jours
Liquides
- Eau plate
Aliments solides
- Pain d’épices
- Tucs
- Mélange étudiant
- Bananes
- Bonbons
Passage du tOur du lac en 1 jour solo, en relais et arrivée du tour du lac en 2 jours jour 1
Liquides
- Eau plate
- Eau Gazeuse
- Coca cola
- Limonade bio
- Sirop
- Thé
- Boisson énergétique « Ta »
- Café soluble
Aliments solides
- Tucs
- Jambon blanc
- Tomme de Savoie
- Chips
- Pain
- Salade de pâtes
- Quiches
- Bouillon de légumes et vermicelles
- Mélange étudiant sucré (noisette, raisins, cajou…)
- Chocolat noir
- Bonbons
- Pain épices
- Pastèque
- Bananes
- Oranges
- Citrons
Passage du tOur du lac en 1 jour solo, en relais
Liquides
- Eau plate
Aliments solides
- Pain d’épices
- Tucs
- Mélange étudiant
- Bananes
- Barres Tà Energy
- Gommes Tà Energy
Passage du tOur du lac en 1 jour solo, en relais et en 2 jours, du Shokz Demi-tour et du Marathon expérience
Liquides
- Eau plate
- Eau Gazeuse
- Coca cola
- Limonade bio
- Sirop
- Thé
- Boisson énergétique « Ta »
- Café soluble
Aliments solides
- Tucs
- Jambon blanc
- Tomme de Savoie
- Chips
- Pain
- Salade de pâtes
- Quiches
- Bouillon de légumes et vermicelles
- Mélange étudiant sucré (noisette, raisins, cajou…)
- Chocolat noir
- Bonbons
- Pain épices
- Pastèque
- Bananes
- Oranges
- Citrons
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Liquides
- Eau plate
- Eau Gazeuse
- Coca cola
- Limonade bio
- Sirop
- Thé
- Boisson énergétique « Ta »
- Café soluble
Aliments solides
- Tucs
- Jambon blanc
- Tomme de Savoie
- Chips
- Pain
- Salade de pâtes
- Quiches
- Bouillon de légumes et vermicelles
- Mélange étudiant sucré (noisette, raisins, cajou…)
- Chocolat noir
- Bonbons
- Pain épices
- Pastèque
- Bananes
- Oranges
- Citrons
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